Asesoramiento emocional para jóvenes

La época de juventud suele estar llena de retos, de cambios y de toma de decisiones importantes que pueden requerir una ayuda puntual.

El asesoramiento emocional especialmente para jóvenes está enfocado a apoyar  aspectos concretos y específicos de corta duración por lo que no se hace necesario un compromiso terapéutico  pautado ni dilatado en el tiempo. Se trata de dar las herramientas necesarias para encaminar un asunto con más conciencia y claridad.


Podemos tratar:

- La gestión del cambio
- Las relaciones personales (familia, pareja, amigos..)
- Decisiones y enfoques tanto laborales como de estudios
- Interpretación de sueños
- Relaciones con el cuerpo, la imagen y el peso
- La gestión del estrés y la ansiedad
- La gestión del tiempo
- La gestión de los límites
- La gestión de las prioridades y la automotivación
- La gestión de las emociones
- La relación con uno mismo
- Los mecanismos de escape
- La timidez y la autoestima
- La independencia
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La metodología es del todo práctica, vivencial y adaptable en tiempos y técnicas para que uno mismo pueda darse cuenta de donde viene, donde está y donde le gustaría estar.